みやびデンタルクリニックブログ

こんにちは

今日は仕上げ磨きのポイントについてお話します

大きく分けると４つのポイントがあります 

歯ブラシの持ち方

　鉛筆のように軽く握り、少し短めにもちます！

歯ブラシの動かし方

　歯ブラシを歯の表面に直角にあてます、歯の境目は小さくふるわせるようにして磨きます！

上唇のひだをガード

　上の前歯を磨くときは、真ん中の歯の歯と歯の間の上にあるひだに歯ブラシをひっかけないように、一歯ずつ磨くようにしましょう！

仕上げ磨きの姿勢

　１歳ごろからは寝かせて磨きましょう！

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〒901-2111 沖縄県浦添市経塚745−7−７

経塚医療モール1階 

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こんにちは！

今回は～むし歯ができる原因～についてお話します

むし歯は　３つ　の因子が重なると発生します

①　むし歯菌（歯垢）

②　食べ物（糖分）

③　歯の質

①　むし歯菌（歯垢）

      歯垢除去、毎日の仕上げ磨きで予防！

②　食べ物（糖分）

　　糖分の取り方は、食事や間食の時間を決める！

③　歯の質

 　　歯の質を強くするために家庭でのフッ素使用

　　定期的なかかりつけ歯科医院でのフッ素塗布

①、②、③で毎日むし歯予防することが大切です

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